Les dattes sont recommandées par les sage-femmes du moyen Orient pendant leur dernier mois de grossesse. Et elles n'ont pas tort! Je vous explique tout sur cet aliment qui deviendra votre allié pour un accouchement facilité Les bienfaits des dattes chez la femme enceinte Les dattes renferment de nombreux bienfaits, en effet, elles sont sources… Lire la suite Accoucher facilement grâce aux dattes
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Prévenir l’épisiotomie ou la déchirure naturelle
Tu as souffert d'une épisiotomie ou d'une déchirure ? Tu appréhendes l'idée que cela t'arrives? Ici j'ai réuni toutes les astuces pour prévenir ces deux maux.
Calmer les coliques
Les premières crises de coliques apparaissent généralement dès les 15 premiers jours de vie et disparaissent dans la plupart des cas entre le 4ème et le 6ème mois. Elle peuvent toucher les bébés nourris au biberon comme au sein.Plus fréquentes en fin de journée, elles peuvent être provoquées par des douleurs abdominales récurrentes et sont… Lire la suite Calmer les coliques
Zoom sur l’acide folique
Qu’est-ce que l’acide folique? L’acide folique (également connu comme le folate ou la vitamine B9) est une vitamine qui aide à faire croître et à protéger les cellules de l’organisme. Il se retrouve dans certains aliments, surtout les légumes verts feuillus, et dans les suppléments vitaminiques. Pourquoi l’acide folique est-il important pendant la préconception et… Lire la suite Zoom sur l’acide folique
Renforcer l’immunité des enfants
L'automne est la période idéale pour renforcer le système immunitaire. Rentrée en crèche, à l'école... Autant de situations où l'enfant enchaîne les petites maladies qui lui permettent certes de construirent ses défenses naturelles mais qui peuvent aussi mettre à rude épreuve son système immunitaire. Une alimentation équilibrée Une alimentation équilibrée et variée apporte à votre… Lire la suite Renforcer l’immunité des enfants
Le beurre de karité
Voici un produit 100% naturel et multiusages qui convient parfaitement à la peau fragile et délicate de bébé.
Les bienfaits de l’argile blanche pour soigner un érythème fessier
Qu'est ce qu'un érythème fessier? Il s’agit d’une irritation avec altération de la barrière protectrice naturelle de la peau, localisée sur les zones couvertes par les couches (fesses, organes génitaux, intérieur des cuisses). Dans la plupart des cas, l’érythème fessier apparaît lorsque la couche frotte contre la peau, qu’elle est trop serrée ou qu’elle n’est… Lire la suite Les bienfaits de l’argile blanche pour soigner un érythème fessier
Lutter contre les moustiques naturellement
L'été est propice aux moustiques et leurs piqûres dérangent aussi bien les adultes que les enfants. C'est pourquoi je vous propose aujourd'hui des alternatives naturelles pour les éloigner. L'aromathérapie comme solution naturelle L'huile essentielle de citronnelle de Java est une des huiles les plus efficaces. Elle va agir comme un répulsif.📍Application cutanée dès 3 ans… Lire la suite Lutter contre les moustiques naturellement
Soulager les poussées dentaires
Abordons un sujet qui inquiètent souvent les mamans, il s'agit des poussées dentaires. Elles peuvent rendre bébé grognon et donner du fil à retordre à maman. Les symptômes des poussées dentaires Bébé à les joues rouges, semble de mauvaise humeur, mange moins, bave beaucoup, a les fesses rouges et dort moins paisiblement que d'habitude.. Ces… Lire la suite Soulager les poussées dentaires